Есть ли связь между лишним весом, низкой сексуальной активностью, симптомами депрессии и продолжительностью жизни, решили выяснить китайские учёные. Они наблюдали за пятью тысячами мужчин и женщин, признавшихся, что занимаются сексом реже 12 раз в год, пишет Astana TV со ссылкой на Naked Science.
Ученые из Университета Циндао взяли данные Национальной программы обследования здоровья и питания в США. Они проанализировали информацию, полученную из шести циклов опросов, проведенных с 2005 по 2016 год, и сосредоточились на 4978 участниках в возрасте от 20 до 59 лет, которые сообщили, что имея партнеров, были с ними близки лишь раз в месяц или реже.
Каждый участник ответил на девять вопросов анкеты, выявляющей симптомы депрессии. Ученые также рассчитали пять различных показателей распределения жира в организме (так называемый индекс формы тела ABSI), что позволило точно оценить количество наиболее опасного для здоровья абдоминального жира — жировых отложений в области живота и вокруг внутренних органов брюшной полости.
Оказалось, что участники исследования, имеющие значения ABSI выше 0,082 (при норме 0,08 для мужчин и 0,075-0,08 для женщин) имели 87-процентный риск смерти от всех причин в период до 15 лет. Практически такие же показатели (в среднем 86%) имели мужчины и женщины с симптомами депрессии. Риск смерти при сочетании этих двух факторов повышался на 293% по сравнению со здоровыми участниками.
Оценивая результаты, ученые отметили, что эти три фактора — сокращение числа половых актов, лишний вес и депрессия — усиливают друг друга, создавая замкнутый круг. Например, тревога из-за лишнего веса усиливает фрустрацию и сокращение числа половых актов, что приводит к депрессии. В то же время депрессия ведет к снижению физической активности, набору веса, сложностям в сексуальной жизни и еще большим проблемам с психическим и физическим здоровьем.