Эксперты предупреждают: чрезмерное увлечение гаджетами грозит детям зависимостью, проблемами со здоровьем и дефицитом живого общения
В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью жизни детей. Смартфон или планшет есть почти у каждого школьника, а нередко и у малышей дошкольного возраста. Устройства помогают учиться, развивают внимание и дают быстрый доступ к информации. Однако вместе с этим они несут и серьезные риски для здоровья и психики, передает Astana TV со ссылкой на EL.kz.
Психологи отмечают: дети часто используют гаджеты, чтобы уйти от скуки или проблем, а яркие игры быстро формируют зависимость. Интернет-сленг снижает грамотность, а чрезмерное пребывание в сети вытесняет живое общение и спорт. В Казахстане, по данным специалистов, почти половина детей сталкиваются с кибербуллингом, а у подростков растет увлечение онлайн-играми и даже букмекерскими сайтами.
Не менее опасны последствия для здоровья: близорукость, проблемы с осанкой, нарушения сна и речи. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничивать время у экранов – от 1 часа в день для малышей до 2–3 часов для школьников. Эксперты советуют устраивать «экранные паузы», убирать гаджеты за час до сна и заменять виртуальные развлечения семейными прогулками или играми.
В Казахстане родителям помогают специальные сервисы, например программа «Кибер Тұмар» и приложение «Родительский контроль». Но главная роль все же остается за семьей: именно внимание и поддержка родителей помогут детям найти баланс между миром технологий и реальной жизнью.