В ведомстве также посоветовали, как выбрать безопасный рюкзак, чтобы сохранить здоровую спину школьникам
С началом учебного года в Минздраве напомнили, что слишком тяжёлый или неудобный ранец может навредить осанке и здоровью детей. По нормам, школьный рюкзак не должен быть тяжелее 10% от массы самого школьника, передает Astana TV.
В ведомстве озвучили нормы рюкзаков по весу (Приказ МЗ РК № ҚР ДСМ-76):
- 1–3 кл. — до 2 кг
- 4–5 кл. — до 2,5 кг
- 6–7 кл. — до 3,5 кг
- 8–11 кл. — до 4,5 кг
Как выбрать:
- Лямки — широкие, с мягкой подкладкой
- Спинка — ортопедическая
- Материал — лёгкий, водоотталкивающий
- Есть светоотражатели и петля для парты
Родителям советуют также проверять рюкзак на лишние вещи, объяснять ребенку, как его правильно носить — на двух плечах. Также мамам и папам рекомендуют обсудить с учителем возможность оставлять часть книг в школе.
Безопасный рюкзак — залог комфортного и здорового учебного года, – резюмировали в Минздраве.