$488.11 €530.09 ₽5.01
×

Как эффективно планировать день и управлять временем

AstanaTV
05.02.2024г. в 10:20
330
Как эффективно планировать день и управлять временем
Большинство из нас понимают ценность планирования и подготовки. Начиная работу утром без четкого плана, мы обречены на неудачу. Когда ваш список дел достигает огромных размеров и вам приходится совмещать parik24, несколько проектов и обязанностей одновременно, вполне естественно чувствовать себя подавленным. Планирование не только полезно для выполнения работы, это организационный инструмент, который помогает сохранить здравомыслие и снизить стресс как на работе, так и в личной жизни.

Список планов держите рядом
Старайтесь держать под рукою список своих задач. Неважно, будете ли вы писать их ручкой в блокнот или записывать в приложение на смартфоне, главное, чтобы вы могли заглянуть туда буквально в любой момент. Цели в списке указывайте в порядке важности и делайте сначала то, что является для вас приоритетом. Этот самый обычный, но умнейший подход к планированию употреблял писатель Джек Кенфилд. Также он рекомендует разделять задачи на рабочие и личные.

Определите приоритеты
Когда планируете что-то глобальное и масштабное, одного листка может не хватить: в голове множество идей, а в мире много возможностей. Не стоит пытаться побывать сразу повсюду, пройти все онлайн-курсы и посетить все тренинги: так можно легко распылиться и ничего не достичь. Состояние, как будто все время занято, а результатов мало, как раз касается этого.

Планируйте свой день с вечера
Распланируйте свой завтрашний день, составьте расписание и запишите его в дневнике. Так, дневник нужен не только работающим в офисе людям и бизнесменам. Дневник – это помощник, чтобы сражаться за свободные минуты. Благодаря блокноту вы не забудете о важных делах, а менее значимые просто "отфильтруете".

Подводите итоги каждый день
Бывает, что вечером вы можете вычеркнуть из блокнота только два дела из десяти запланированных. Это демотивирует, поэтому каждый день записывайте все, что вам удалось сделать. Так увидите, что ваше время было потрачено на выполнение неожиданных задач, которые пришлось решать немедленно. К примеру, вместо финального утверждения курсовой можно сидеть и переписывать подборку литературы, которую завернул руководитель.

Вы можете много узнать о себе с помощью ежедневного планирования, и эти знания помогут вам работать более эффективно с течением времени. По мере продвижения вы научитесь более реалистично оценивать проекты и составлять для себя рабочие планы, которые максимизируют производительность и благополучие.