В Казахстане начато масштабное исследование влияния перехода на единое время на здоровье населения Об этом стало известно в ходе работы круглого стола «Единый часовой пояс: научные аспекты» с участием ученых и экспертов в сфере биомедицины, нейронауки, биофизики, генетики, астрофизики, метрологии и медицины, передает Astana TV со ссылкой на Министерство науки и высшего образования РК.
Сообщается, что будут исследованы следующие данные:
* Психическое здоровье. Уровень стресса, тревожности, депрессии и качество сна населения будут оценены с использованием международных диагностических инструментов.
* Физиологические изменения. Уровень гормонов (кортизол и мелатонин), метаболические показатели (глюкоза, холестерин) и частота заболеваний, связанных с нарушением циркадных ритмов, будут тщательно изучены.
* Социальные аспекты. Внимание уделят производительности труда, успеваемости учащихся и частоте обращений за медицинской помощью.
Результаты проекта обещают опубликовать в научных журналах и представлены на международных площадках. Но глава ведомства Саясат Нурбек уже заявил, что при прежней системе часовых поясов организм подвергался большему стрессу и изнашивался быстрее.
Как отметил министр науки и высшего образования в ходе работы круглого стола «Единый часовой пояс: научные аспекты» с участием ведущих ученых Казахстана, переход на единое время помогает организовать жизнь в соответствии с природными ритмами, что положительно сказывается на здоровье, продуктивности и общем самочувствии.
Астрономические циклы определяют нашу жизнь. Чем ближе мы подводим свой распорядок к естественным биологическим ритмам, тем качественнее она становится. Ранний подъем позволяет не только успевать всё важное в первой половине дня, но и оставляет больше времени для семьи и отдыха» – подчеркнул министр.
