Киви – не только вкусный и полезный продукт, но и мощный источник витаминов, необходимых для здоровья шевелюры, передает Astana TV со ссылкой на BAKU.WS.
Киви богат витамином С, который стимулирует выработку коллагена и укрепляет волосяные фолликулы. Кроме того, в нём содержится витамин Е, способствующий увлажнению кожи головы и защите волос от внешних повреждений. Высокое содержание антиоксидантов помогает замедлить процессы старения и предотвратить выпадение волос.
Эксперты советуют регулярно включать киви в рацион, а также использовать натуральные маски на его основе. Например, смесь киви с оливковым маслом и мёдом способна глубоко питать волосы и придавать им здоровый блеск.
