По данным метеорологов, в мае произойдет немало магнитных бурь на Солнце, влияние которых будет ощутимо на Земле. Метеорологи говорят, что они будут разной интенсивности в начале, в середине и в конце месяца, передает Astana TV со ссылкой на Oxu.Az.
Сильная магнитная буря: 5-7 мая.
Магнитная буря средней интенсивности: 2, 18-20, 28 мая.
Слабая магнитная буря: 10, 21 мая.
Магнитные бури - это реакция магнитосферы на резкие удары и давление солнечного ветра. Магнитный щит Земли из-за вспышек на Солнце попросту начинает дрожать и колебаться, что влияет на все поле Земли и, соответственно, на людей. Они длятся от нескольких часов до нескольких дней, а их интенсивность напрямую влияет на наше самочувствие и настроение.
Чтобы легче перенести дни повышенной геомагнитной активности, рекомендуется:
- следить за режимом сна - полноценный отдых поможет организму справиться с нагрузками;
- пить больше воды - это способствует нормализации обмена веществ;
- ограничить стресс - избегайте перенапряжения и выделяйте время на отдых;
- отказаться от алкоголя и кофеина - они могут усилить головные боли и скачки давления;
- больше гулять на свежем воздухе - умеренная физическая активность помогает стабилизировать состояние.
