Одним из лучших способов избежать старческого слабоумия учёные назвали заботу о внуках. Таковы результаты нового крупного исследования с участием более 10 тысяч человек, пишет Astana TV со ссылкой на Naked Science.
По данным ученых, проблема деменции в мире продолжает нарастать на фоне старения населения и увеличения продолжительности жизни. Приобретенное слабоумие уже заняло седьмое место среди ведущих причин смертности. Подсчитано, что к 2050 году число жителей планеты с такими когнитивными нарушениями утроится и достигнет 153 миллионов.
Способом замедления деменции озаботились китайские учёные. В журнале JAMA Network Open специалисты Сямэньского университета рассказали, что провели эксперимент-наблюдение с участием 10 058 пожилых людей 50-79 лет из разных частей страны и проследили забота о внуках помогала бороться с наступлением слабоумия.
Наблюдения вели с 2013 по 2018 год в рамках исследовательского проекта China Health and Retirement Longitudinal Study. Учитывали демографические факторы и показатели здоровья участников, а соответствие состояния деменции оценивали с помощью проверенных когнитивных тестов на функции памяти, внимания и способность решать проблемы, а также опросов членов семьи об изменениях в повседневном поведении.
В итоге исследователи обнаружили, что у бабушек и дедушек, которые уделяли от одного до 39 часов в неделю уходу за внуками, вероятность развития деменции была на 24% ниже, чем у тех, кто не имел внуков или не подключался к заботе о них. При этом у более интенсивной нагрузки — свыше 40 часов в неделю — профилактического эффекта не оказалось.
Специалисты считают, что первым помогал доступ к технологиям: старики с внуками чаще владели мобильными телефонами и пользовались скоростным интернетом, а это требует формирования новых навыков. Кроме того, они были меньше подвержены одиночеству и чувствовали себя социально значимыми.
А то, что у вторых интенсивная нагрузка по уходу за подрастающим поколением не снижала вероятности деменции, ученые связали с ростом уровня стресса и сокращением свободного времени на полезную для умственных способностей активность.
