Спорт Қазақстан
$451.31 €487.32 ₽4.9
×

Аша Матай поделилась секретом похудения после родов

12.05.2023г. в 10:03
3123
Аша Матай поделилась секретом похудения после родов

Казахстанская певица и актриса набрала 32 килограмма после первой беременности. В эфире программы «Қыздар-ай» она рассказала, как ей удалось победить лишний вес, передает Astana TV.

Мой рост 158 сантиметров. Когда я вышла замуж, весила 47 килограммов. После я набирала и набирала, стала весить 52 килограмма в начале своей беременности. Посчитайте, каким стал мой вес, когда я прибавила еще 32 килограмма. Для меня это было страшно, я округлилась, отекла. Мне помогло только движение. Я не сидела на ПП и не занималась усиленно спортом. Я просто очень много двигалась, - рассказала Аша Матай.

Напомним, у Аши Матай и мужа Армана Коныра две дочери.